می خوام توی درسهام نتیجه خوب بگیرم اما حس درس خوندن ندارم، چیکار کنم ؟
می خوام توی درسهام نتیجه خوب بگیرم اما حس درس خوندن ندارم، چیکار کنم ؟
خیلی ها مشکل شروع کردن دارن و رغبت نمیکنن برن سمت درسشون و مرتب انجام کارهای دیگه رو تو اولویت قرار میدن و برای شروع نیاز ب یک محرک قوی دارن تا چند ساعتی بشینن سر درسشون.
این مشکل بخاطر اینه ک شما برای اون روزت از شب قبلت برنامه نریختی ک چه کارهایی رو باید انجام بدی . اگر برنامه روزانه ات رو مشخص کنی و مهمتر از همه رو برنامت متعهد باشی تمام سعیت رو میکنی ک اون رو به انجام برسونی.
برای اینکه متعهد به اجرا بشید میتونید ۳ ایستگاه توقفی تو برنامه روزانتون در نظر بگیرید . یک ایستگاه هنگام ظهر که باید عملکرد صبحتون رو آنالیز کنید و از ده به خودتون نمره بدید و ایراداتون رو شناسایی کنید و سعی کنید که تو ایستگاه توقفی بعدی ینی غروب اون رو جبران کنید.
و همینطور به عملکرد ظهرتون هم نمره بدید و ایستگاه توقفی بعدی شب قبل از خواب باید باشه که عملکرد شبتون رو آنالیز کنید و برای بهتر شدنتون تلاش کنید.
دیدگاهتان را بنویسید