کارهای مورد علاقه تان را با درس خوندتون هماهنگ کنید

چیزهای مورد علاقه تان را با درس خوندتون هماهنگ کنید
مثلا وسوسه بازی یا تلویزیون یا موبایل در هنگام درس خوندن دارید از این وسوسه به نفع خودتون استفاده کنید در ازای ۱ یا دوساعت درس خوندن جایزه مورد علاقه حالا هرچی که بهش علاقه داریدو بدید
همگام کردن درس و مشغله های ذهنیتون باهم به مرور زمان تمرکزتون تو درس خوندن را افزایش میده.
با رندو باشید
دکتر ثنا جباری